Kun je niet slapen? Slaap je niet goed? Deze geruststellende gids geeft je prima adviezen over de verschillende slaapproblemen en wat je kunt doen om weer een goede nachtrust te krijgen. Je leest hoe je slaapproblemen als narcolepsie en nachtelijke angst voorkomt, ermee omgaat en behandelt. Ook vind je handige tips om bijvoorbeeld een jetlag te voorkomen en zonder gedoe je kinderen naar bed te brengen.
| Auteur | : M. Hirshkowitz |
| Uitgave | : Paperback |
Je ouders op je schouders - Een helder boek, ontdaan van onnodig vakjargon en gebaseerd op onderzoeken naar de relatie tussen ouders ...
In dertig dagen uit je burnout - Carien Karsten ontvangt in haar praktijk als psychotherapeut en managementconsultant veel mensen ...
Liefde wat hersenonderzoek onthult over de klik, de kus en al het andere - Hoe betovert verliefdheid onze geest? Hoe selecteren je ...
Het goed functioneren in de maatschappij vertoont opvallend veel overeenkomst met het goed functioneren in een relatie. Iemand die in een bedrijf werkt en er onopvallend en sjofel uitziet, zal nooit carrière kunnen maken. Iemand die single is en er onopvallend en sjofel uitziet, zal nooit de droomdate krijgen. Een voorbeeld uit het bedrijfsleven toont dit aan...