Books for Singles

Omgaan met stress en burnout

Omgaan met stress en burnout

Stress is vaak erg nuttig. Wie kent niet de gezonde spanning die vooraf gaat aan het leveren van een belangrijke prestatie? Door de stress presteer je vaak nét iets beter. Diezelfde stress zorgt er ook voor dat je in gevaarlijke situaties de kracht vindt om in actie te komen: om te vluchten of om je te verdedigen. Stress speelt dus een duidelijke rol in ons vermogen te overleven.

Maar soms lukt het niet om stress om te zetten in actie. De spanning maakt dan geen plaats voor voldoening of opluchti...

Informatie

Auteur: Verkuil, B.
Uitgave: Paperback
Taal: Nederlands

Meer Psychologie & relaties

In dertig dagen uit je burnout - Carien Karsten ontvangt in haar praktijk als psychotherapeut en managementconsultant veel mensen ...

In dertig dagen uit je burnout

Tien keer over een gebroken hart - Je verkering raakt uit. .. en daar zit je dan alleen, met een gebroken hart. Wat doe je dan? ...

Tien keer over een gebroken hart

Stappen naar een goede relatie - In het verleden werden relaties voor het leven aangegaan, die koste wat kost moesten blijven ...

Stappen naar een goede relatie

Lees verder

Bestsellers Psychologie & relaties

Onopvallend en sjofel: vergeet het maar…

Columnist Sent Wierda

Sent Wierda

Het goed functioneren in de maatschappij vertoont opvallend veel overeenkomst met het goed functioneren in een relatie. Iemand die in een bedrijf werkt en er onopvallend en sjofel uitziet, zal nooit carrière kunnen maken. Iemand die single is en er onopvallend en sjofel uitziet, zal nooit de droomdate krijgen. Een voorbeeld uit het bedrijfsleven toont dit aan...